你若不伤，岁月无恙
《你若不伤，岁月无恙》是作家尚启元创作的一本散文随笔集，由广东人民出版社出版。
内容简介
在电影画面中，绚丽的、雄壮的、惊险的，永远不会被遗忘的那些场景，深深的吸引着观众。无论是悬崖峭壁还是惊悚的洞穴，都是探险爱好者向往的地方之一。
一人独自去电影中惊险的场景去旅行，惊险的可以没有方向，只愿毫无负担地享受眼前的一切。在旅行途中，一个人感悟生活、感悟历史、感悟自然万物，寻找那一抹未知的刺激。
作者简介
尚启元，曾用笔名“小七”“浪子行者”，作家、编剧，多家旅游杂志专栏作家，曾一度被评为“90后最有人情味的作家”。
小说代表作品：《微风吹拂过的时光》《帝国宝藏》《姐姐的冬天》等。
散文代表作品：《让青春在彼岸等候》 《洁白的年华》《梦里不知身是客》等。
剧本代表作品：《光彩行动》《乱》《兄弟》等。
诗歌代表作品：《小路上》《夜空》《彼岸》等。
目录
新西兰，中土世界的魔幻史诗
挪威，上帝遗留在人间的净土
无锡，晶莹璀璨的太湖明珠
罗布泊，走进失落文明秘地
青海省，迷恋那一抹醉人的蓝色瑰宝
敦煌市，一座古城的千年叹息
南京市，道不尽的金陵古韵
吐鲁番盆地，荒凉中飘出瓜果香气
丽江市，携一缕温暖去古城
醉美贵州的山水柔情
珠江的美好时光
内蒙古自治区，天堂草原梦幻景
西安市，滚滚红尘帝王都
韩国，移动的海上城堡
泰国，文明王国的微笑符号
作品评价
这世界不止眼前的苟且，还有文字和远方。小七挖掘了每一处景点背后的人文故事，又以轻松的笔触传达了自己旅行中的感受，并突出了旅行的绝妙之处，是一套别具匠心的潜心之作。
一部电影，一段旅途，在路上，带着电影里的故事，寻找自己的故事。
——耳东水寿 知名作家 代表作 《民调局异闻录后传》
不走出去，世界只是我们以为的那个；走出去，我们就一点一点的，变成了世界。
——洛艺嘉 作家，旅行家 代表作《一个人的非洲》《遗失象牙的海岸》
跟着声音去旅行，让心灵跟上脚步。跟着电影去旅行，在旅途中，遇上美丽的故事。
——朵拉 《声行漫步1617》节目主播
一部独一无二的游记散文作品，用影视的角度来解读旅游。与其说是一种视觉的冲击，不如说是一次身临其境的妙旅。优美的文字、丰盛的情感、真实的经历、浓厚的历史、有趣的解读赋予了这部游记神秘的色彩。
跟着电影去旅行，去认识这个世界，然后爱它。
——靳智琪中国国家京剧院优秀武丑演员 代表作：《大破铜网阵》《三岔口》《三盗九龙杯》
斑斓炫彩的景致不过是人生旅途的幕布，属于你的故事才是映在幕布上的电影。
——尼莫小鱼 80后作家 代表作：《隐婚闪孕：工作保卫战》《拼拼拼爱》
我想要去到一个离星星很近的地方，在海边升起一堆篝火，听海浪拍打沙滩的声音和你带有香味的平缓呼吸。那是梦中最清澈的畅想，也是一睁眼便清醒的最期待。
——Sandy双双 《双份De阳光》节目主播
一场心灵之旅，一次影视碰撞，一部旅游宝典。这部作品倾注了作者的情感，让我看到了一个铁血男儿的侠骨柔情。
身体和灵魂要有一个在路上，无论来时路有多劳顿，但所见之景却给了你最好的回报。
——王艺儒 山东广播电视台国际频道《龙视天下》主持人
参考资料
你若不伤，岁月无恙.豆瓣读书.2015-10-14