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素面汤

素面汤,是一道家常菜,制作原料主要有嫩豆腐、黑木耳等。

简介

去外面吃过几次   素面汤,自己做却是第一次,刚好家里有不少素料,就煮一个吧,喜欢吃肉的也许会不习惯,但是这个面汤倒是很清甜,加上蕃茄有点酸酸的,挺开胃。

“素食有益身心健康”------相信为越来越多的朋友所认识,这些食材都是有营养的健康食品,这里面所含的营养成份比起肉类只多不少,而且还没有肉类的那些毒素,喜欢素食的朋友不妨试试。

食材

100g嫩豆腐

5g黑木耳

制作步骤

担前泡发好的黑木耳

煲开水,水中加盐

香杏丽蘑先焯一下开水后捞起

准备汤料:开水中先放入油炸过的腐竹

等腐竹煮软后放入嫩豆腐

再放入焯过水的口蘑

放入木耳

最后加入蕃茄,稍煮一下加入蘑菇精

另备一锅烧开水下面条,同样水里要先加盐

最后把煮熟的汤料加进去就行了哦

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担前泡发好的黑木耳

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煲开水,水中加盐

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把口蘑先焯一下开水后捞起

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准备汤料:开水中先放入油炸过的腐竹

5.

等腐竹煮软后放入嫩豆腐

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再放入焯过水的口蘑

7.

放入木耳

8.

最后加入蕃茄,稍煮一下加入蘑菇精

9.

另备一锅烧开水下面条,同样水里要先加盐

10.

最后把煮熟的汤料加进去就行了哦

,把步骤控制一致,才能把面条汤煮得既美味又爽口。因为油炸腐竹里面的油份,所以这汤倒是可以不用再加油的。

参考资料