红烧羊蹄
红烧羊蹄的做法以烧为主,大众口味,主料为羊蹄肉,制作简单,营养丰富,口感良好。
制作方法
制作方法一
制作材料
主料:羊蹄肉1000克,辅料:小葱10克,姜10克,香菜20克
调料:酱油50克,盐3克,冰糖10克,味精1克,料酒30克,八角1克,胡椒1克
做法
1.将羊蹄和在温水中浸泡半小时,去掉爪壳,刮净毛,洗净后放入锅内,加清水,没过羊蹄3厘米左右,用旺火烧开,再移至小火上焖烧,需经常翻动,以免粘结锅底,炖至八成烂时捞出,趁热剔去骨头;姜洗净切片;香菜洗净切成细末待用。
2.旺火热勺,下羊蹄,加羊肉汤、料酒、酱油、冰糖、胡椒(黑胡椒),用旺火烧至上色。
3.取大碗一只,放入葱、姜、大料,将羊蹄码入碗内,倒入原汁,加味精,上屉用旺火蒸20分钟左右,取出,翻扣在碗里,拣去葱、姜、大料即成,上桌时带香菜一小碟佐食。
小诀窍
红烧羊蹄可谓是最流行的一道菜,便宜量足。小餐厅里有那么几道被点到的菜,红烧羊蹄应该算做一菜。
制作方法二
原料
做法
1、羊蹄烧掉毛再用刀刮一下,两个脚趾一剖为二,洗净焯水备用。焯水时要记得加料酒。
2、电炖锅里加入开水,放入羊蹄(水量没过羊蹄即可)。加入香叶、茴香、桂皮、花椒、干辣椒等香料(这次还撒了点迷迭香和紫苏)。再加半勺醋,肉可以更容易烧烂。然后放着焖就是了。
3、焖到羊蹄皮酥、筋软(200W电炖锅约4~5小时,时间长点更佳,看各人对软硬的要求了),捞出羊蹄转移到炒锅里,加入适量酱油、糖、盐,嫌辣味不够的话在这时可以再补两个干辣椒进去。加入孜然粉,盖上锅盖,小火焖半个小时,基本入味后即可捞出羊蹄收汁装盘。
提示
此烧法属于苏式红烧羊肉的烧法,偏甜,不宜太咸。一定要放辣椒的,如果没有辣味甜味只会更腻。
制作方法三
主料:羊蹄7 个 配料葱15g 姜10个 白砂糖10g 白酒5ml 料酒5ml 酱油10ml 老抽20ml 八角2粒 肉桂3g 五香粉5g 盐5g 水800ml 花生油30ml
耗时:准备时间10分钟内 制作时间半小时-1小时
巧手大餐菜
1 羊蹄两指之间有一些杂毛,用刀割下来。
2 割好的羊蹄。
3 把所有的羊蹄清洗干净,控水备用。
4 葱切段姜切片。
5 热锅下油,放入白砂糖。
6 小火炒出糖色。
7 放入羊蹄。
8 炒上糖色。
9 再加入水,酱油,老抽,五香粉,白酒,料酒,八角,桂皮炒匀。
10 大火烧开。
注意事项
1.羊蹄两指中间的杂物一定要去除,否则影响口感。
2.加入料酒和白酒可以减少羊蹄的膻味。
3.炒糖色的时候要用小火
制作方法四
一、用开水烫,然后用刀片将残留在羊蹄表面上的杂毛刮掉。将羊蹄从中间一劈两开,放在温水中浸泡半天去血水,洗净。将洗净的羊蹄放入锅内加清水用旺火烧,然后除去锅内的浮沫,用清水将羊蹄冲洗干净。将羊蹄捞起码入放有葱、姜和红辣椒的高压锅内,放料酒,加水,先大火15分钟,后小火炖10分钟,将羊蹄烧熟。值得注意的是,一是羊蹄要选新鲜的、膻味小的;
二是高压锅内不要加五香、八角类的香料,否则会使汤混浊,破坏了汤的乳白浓郁和鲜美,使汤汁失去原汁原味。但在做红扒羊蹄时方可放入香料。
三是煮时旺火烧开转小火细炖,能增加菜肴风味。四是羊蹄本身肉少,不能烧过火了,否则就剩皮包骨头,一点咬头也没有了。
制作方法五
食材用料
1.羊蹄弄干净,剁开;
2.羊蹄放水里煮开,放一勺料酒,再开即可出来洗净;
3.炒锅加油烧热放葱姜,干辣椒炒香放入焯过水的羊蹄,煸炒变色有香气加料酒,酱油,香料,加开水过羊蹄,大火烧开,加盖小火炖酥烂;
4.开大火收汁,加盐糖调味即可出锅。
制作方法六
用料
1、羊蹄用喷枪少去惨毛,破坏皮下毛囊可以去掉一部分腥膻味。
2、烧好的羊蹄用温水浸泡20分钟左右,用刀刮净表面杂质。
3、切断骨棒根部的大筋,这样成菜后比较美观。
4、蹄夹中间切开取出毛囊。
5、一是毛囊里面有绒毛,吃到嘴里。
6、二是不取出毛囊羊蹄成熟后会有异味,不好吃。
7、处理好的羊蹄冷水浸泡2个小时,可以去除一部分异味。
9、羊蹄冷水下锅,放姜和黄酒,水开撇去浮沫,再煮3分钟捞出,温水洗去杂质控水。
10、锅中放少许油烧热,下入准备好的小料炒出香味,放入郫县豆瓣酱炒出红油。
11、下入羊蹄,放生抽和红烧酱油炒至上色。
12、添入开水和啤酒,少许糖增鲜,煮60分钟,直至软烂(用电压力锅蹄筋键)
13、软烂后放盐调味,大火收浓汤汁即可。(因豆瓣酱和酱油咸度高,盐的用量酌情放)
参考资料
红烧羊蹄.红烧羊蹄.2017-03-18