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本田真凛

本田真凛

本田真凛，2001年8月21日出生于日本京都，前日本女子花样滑冰运动员。

2016年3月19日，在花样滑冰世界青年锦标赛女子单人滑比赛中，本田真凛以总分192.98分的成绩获得冠军，这也是本田真凛第一次参加世青赛。2017年3月19日，在国际滑联世界青少年花样滑冰锦标赛中，本田真凛总成绩得到201.61分首次突破200分大关，以赛季最佳表现获得亚军。9月16日，本田真凛在美国国际花样滑冰经典赛女子自由滑的比赛中，以总分198.42分的成绩夺得冠军。这也是本田真凛升入成年组的首战。

2024年1月12日，本田真凛正式宣布退役，结束自己的运动员生涯。

人物经历

早年经历

2001年8月21日，本田真凛出生于日本京都，在五个兄弟姐妹中排名第三。本田真凛在小时候尝试过许多艺术和体育项目，如体操，游泳，绘画，钢琴，网球和冰球等。自2岁起便紧跟其哥哥本田太一的脚步，进入冰场开始花滑训练。

职业生涯

2011-2012赛季，本田真凛开始参加日本国内青少年组比赛。2013-2014赛季，本田真凛获得全日本青少年组锦标赛女子单人滑第5名。2014-2015赛季，本田真凛获得全日本青少年组锦标赛女子单人滑第4名。2015-2016赛季，本田真凛获得全日本花式溜冰锦标赛女子单人滑第9名。

2015年12月12日，在国际滑联花样滑冰大奖赛总决赛的比赛中，本田真凛以短节目63.29分、自由滑114.95分，总分178.64分的成绩获得季军。2016年3月19日，在2015-2016赛季花样滑冰世界青年锦标赛女子单人滑比赛中，本田真凛以短节目58.58分、自由滑126.87分、总分192.98分的成绩获得冠军，这也是本田真凛第一次参加世青赛。

2017年3月19日，在中国台湾台北举行的国际滑联世界青少年花样滑冰锦标赛中，本田真凛自由滑得到133.26分，总成绩得到201.61分首次突破200分大关，以赛季最佳表现获得亚军。9月16日，本田真凛在美国国际花样滑冰经典赛女子自由滑的比赛中，以自由滑131.52分，总分198.42分的成绩夺得冠军。这也是本田真凛升入成年组的首战。10月29日，在国际滑联花样滑冰大奖赛加拿大站的比赛中，本田真凛在自由滑中拿到125.64分位列第三，但因为短节目落后较多，最终以178.24分排在第五。11月4日，本田真凛在世界花样滑冰大奖赛中国杯的比赛中获得第五名。12月23日，在全日本花式溜冰锦标赛暨平昌冬奥会日本国内最终选拔会的比赛中，本田真凛以193.37分取得第七，无缘平昌冬奥会。

2018年12月24日，在2018年全日本花滑锦标赛比赛中，本田真凛以总分164.23分的成绩获得第15名。2019年10月27日，在花样滑冰大奖赛加拿大站比赛中，本田真凛带伤出战获得第6名。2024年1月12日，本田真凛在社交媒体上正式宣布退役，结束自己的运动员生涯。