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蒋璐霞

蒋璐霞

蒋璐霞（1986.12.25-），出生于内蒙古通辽市，中国内地女演员，代表作《红海行动》。

蒋璐霞毕业于北京体育大学，2007年因成绩优异，并获得多项武术比赛冠军，被保送到北京体育大学继续攻读研究生学位。上学期间，其以猫耳宝贝的身份活跃在网络平台，成为当时名噪一时的网络红人，并获得德国之声“2007国际博客大奖赛”中获得“最佳视频博客公众奖”。在2009年在动作影片《战·无双》中饰演聂依依正式出道，在随后的时间里，蒋璐霞一直尝试各种风格的影视作品。2018年在影片《红海行动》中饰演机枪手佟莉并一举成名，个人也荣获各种重量级奖项，其中包括第14届中国长春电影节最佳女配角奖，第34届大众电影百花奖最佳女配角奖，以及第25届华鼎奖中国电影最佳新锐演员。2021年参加综艺节目《乘风破浪的姐姐第二季》，在节目中收获了众多好友。2022年4月，其主演的电视剧《特战荣耀》播出。2024年4月26日，参演的真人秀节目《灿烂的花园》播出。10月17日，她参演的动作犯罪片《保镖》上映。2025年3月27日，蒋璐霞领衔主演的电视剧《女巡特警之蜂鸟突击队》在腾讯视频播出。

人物经历

早年经历

蒋璐霞受父亲的影响，从小喜欢看香港特别行政区武打片，因为喜欢武术，在6岁时被家人送到沈阳武术学校学习，13岁时被送往河南嵩山少林寺继续习武训练，还和著名武打演员释小龙一起练过功，成为同门师兄妹。后来考入北京体育学院，在本科阶段，蒋璐霞参加各种武术比赛，多次获奖，并取得全国少林拳武术冠军的好成绩，因此被免试录取为北京体育大学2007级硕士研究生。

学习之余，蒋璐霞还考取通过多种体育项目证书，其中有国家武英级健将、国家一级武术套路裁判员、国家高级按摩师等。她擅长多项体育武术技能，如健身气功、太极拳、武术套路等。还受邀成为央视国际网络《实用女子防身术栏目》主教练。

不仅如此，蒋璐霞以“猫耳宝贝”的身份活跃在网络上，发布一些自己日常拍摄的武术视频。由于其所展示的互联网形象正派、阳光，短视频点击率达近亿次，排名2007年谷歌红人前四。2007年11月，猫耳宝贝凭借优质的视频内容，在德国之声“2007国际博客大奖赛”中获得“最佳视频博客公众奖”。这也为后来蒋璐霞进军演艺圈，成长为武打女星奠定了基础。

演艺经历

2008年——2009年初涉演艺圈

2008年，影视制作人熊欣欣及马伟豪看中蒋璐霞的武术功底及网络红人身份，与其签约两年三部戏的电影合约，随后更是为其量身打造女性时装动作片《战·无双》，蒋璐霞作为主演，在片中扮演一位成长于武术世家的少女聂依依，这部戏也成为蒋璐霞正式进军演艺圈的作品；同年12月，在由中国香港著名导演、武术指导袁和平为功夫电影《苏乞儿》举行的发布会上，刘畊宏、蒋璐霞、赵文卓等演员出席亮相。为了获得这次演出机会，蒋璐霞在导演袁和平面前倾力展示自己的武艺，终于用实力赢得角色。而影片中，蒋璐霞与“师叔”赵文卓有很多武打对手戏。。

2010年——2017年多戏路尝试

2010年1月，电影《灭门》上映，蒋璐霞在片中扮演一个“哑女”，为了让表演更真实、自然，蒋璐霞在拍戏之前专门去特殊教育学校跟着老师学习手语；8月，由蒋璐霞搭档薛之谦主演的励志喜剧片《一只狗的大学时光》正式上映，该影片聚焦当时的80后群体，受到当时大学生的热烈推崇，并在全国范围内刮起一股青春励志风，更是被网友票选为2010年大学生必看影片，而蒋璐霞在剧中扮演功夫女孩柚子，不同于以往的功夫动作片，蒋璐霞在这部文艺青春片中大胆挑战自己，首次在大荧幕中展示了自己柔情的一面，成为影片中的一大亮点；11月其在电影《僵尸新战士》中饰演僵尸猎人阿丫，与中国香港著名艺人元华、周秀娜搭档演出，而这部影视作品也是片方为蒋璐霞量身打造。

2012年7月，与洪金宝合作的犯罪动作影片《绝色武器》上映，蒋璐霞在片中饰演刺客；此后在2013年-2014年间，蒋璐霞分别在王晶导演执导的电影《笑功震武林》，袁咏仪主演的电影《叶问：终极一战》，洪金宝参演的《恶战》以及郑中基演出的《神秘宝藏》中有过精彩表演。

2015年10月16日，她与乔任梁、任达华等共同参演的动作喜剧《魔卡行动》上映。同年11月偶像《乌鸦嘴妙女郎》在东方卫视首播，蒋璐霞在剧中饰演铁木兰；在2017年5月、7月上映的电影《荡寇风云》、《鲛珠传》中，蒋璐霞分别饰演了小牟、鹤影这两个人物角色。

2018年——至今

2018年2月，由著名导演林超贤执导的电影《红海行动》上映，该片讲述了中国海军小分队执行撤侨任务时，在遇到重重阻碍后，最终冒险取得胜利的故事，蒋璐霞在片中饰演女机枪手佟莉。该影片上映后，豆瓣评分高达8.3分，并拿下不少重量级大奖，其中包括第34届大众电影百花奖最佳故事片奖、第17届中国电影华表奖优秀故事片奖，及第15届精神文明建设“五个一工程奖”优秀作品奖等。蒋璐霞也凭借在影片中精彩的表演获得第4届成龙动作电影周最佳动作女演员奖、第14届中国长春电影节最佳女配角、第34届大众电影百花奖最佳女配角，第38届香港电影金像奖最佳女配角提名等多项奖项，通过这部戏，越来越多的观众认识到这位女演员，也了解到关于《红海行动》影片背后的故事。为了演好特战队员，蒋璐霞不仅剃了板寸头，还每天负重50斤装备进行锻炼。

2018年7月，年代传奇剧《绝密孝金》开播，蒋璐霞在剧中饰演神偷万小洁，蒋璐霞在大部分影视剧中都以打女的硬朗角色示人，但在该剧收官之前，蒋璐霞以惊艳女装出镜，给观众带来不一样的感觉和体验；2019年6月在电影《潜行者》中饰演最强女佣兵Teach；2020年7月，其在动作冒险影片《征途》中饰演碧奴，该影片改编自同名网络游戏，总投资高达3亿元，其中的场景特效更是由《流浪地球》的特效团队全权打造。

2021年1月，蒋璐霞参加综艺节目《乘风破浪的姐姐第二季》，一路挺进决赛，并在成团夜，和周笔畅、杨丞琳、陈小纭带来《所有人都在玩手机》和《Mulan》复刻秀，但最终未能成团，遗憾出局；9月，其为2022北京冬奥会演唱的音乐作品《荣耀》在QQ音乐、酷我音乐盒等平台上线发布。

2022年4月5日，和杨洋、李一桐领衔主演的当代军旅剧《特战荣耀》播出，蒋璐霞在剧中饰演具有超强射击天赋的猎豹突击队队员郭笑笑。该剧正式上线半个月的时间里，在腾讯视频的播放量就已经突破10亿，并获得2022腾讯在线视频金鹅剧集荣誉中的“年度观众喜爱剧集”提名；5月，成为旅行类真人秀节目《她·乡——风一样的女子》中的常驻嘉宾；5月13日，参加的全国首个iptv联播大型综艺节目《她乡》第一季播出；9月，其和张晋、李治廷联袂主演的动作片《狼群》上映，蒋璐霞在剧中饰演身手利落的女神枪手。

2023年4月20日，蒋璐霞参加的访谈综艺《演员加载中》开播。12月31日，蒋璐霞参加《梦圆东方·2024东方卫视跨年盛典》。2024年3月2日，蒋璐霞参演的古装动作电影《陌路狂刀》上映，其在剧中饰演太子旧部秦姑。同年4月26日，蒋璐霞参演的真人秀节目《灿烂的花园》播出。6月6日，蒋璐霞主演的网络电影《制暴》播出，饰演女警邱一昭。6月10日，蒋璐霞主演的电影《蛟龙行动》官宣杀青，片中饰演蛟龙突击队员佟莉。6月14日，蒋璐霞领衔主演的电影《绝密任务》官宣撤档，新档期待定，影片原定于2024年6月15日上映。同月30日，蒋璐霞参加的《极限挑战第十季》播出。

8月30日，蒋璐霞参加《“我为祖国献石油”——中国文联文艺志愿服务团走进黑龙江大庆油田慰问演出》，并在现场朗诵《逐梦百年》。10月17日，蒋璐霞主演的电影《保镖》在中国大陆网络播出，其饰演邱小侠。12月31日，蒋璐霞参加的《梦圆东方·2025东方卫视跨年盛典》播出，和黄轩等人表演了节目《蛟龙行动》剧组。

2025年1月29日，蒋璐霞参演的电影《蛟龙行动》在中国大陆上映。3月27日，蒋璐霞领衔主演的电视剧《女巡特警之蜂鸟突击队》在腾讯视频播出。

主要作品

注：以下统计数据，截至2025年3月26日

参演电视剧

参演电影

参加综艺

音乐单曲

广告代言

注：仅收录还在代言期的品牌（截至2022年11月30日）

社会活动

荣誉奖项

个人荣誉

人物评价

蒋璐霞武功根底很好，但拍戏经验不多，很多动作场面她都用尽全力去打，不会控制力度，那样就比较辛苦，容易受伤。不过她很能吃苦，被打到青她都不会有怨言，整体上很有潜质做当红武打女星。（元华评）

在电影《红海行动》中，蒋璐霞扮演的机枪手“佟莉”英姿飒爽、身手矫健，让许多网友大呼“雌雄莫辨”，但生活中的她女性气质明显，皮肤白皙，鼻梁高挺，单看外表绝对让人想不到这是一个打遍“蛟龙小队”无敌手的武术冠军。在接受采访时，蒋璐霞也展现出她身上受武学浸润多年的一面：豪爽、率真，谈话间不时流露出武者的端庄与严肃。（广州日报评）

蒋璐霞在热播剧《特战荣耀》中饰演“郭笑笑”，她一身军装打扮，顶着一短发造型，强大的气场可谓是走路带风。因在该剧中蒋璐霞是以巾帼军人的形象出现，所以她的短发造型很刚强，完全不输给男演员，让人过目难忘。（北京台文艺频道评）