杰出青少年自我管理手册
《杰出青少年自我管理手册》,作者:黄泰山,由清华大学出版社于2011年出版,本书的最大特点就是引导学生通过365天写日记的形式养成良好的习惯。经过实践已有6万名师生从中受益。
内容简介
《杰出青少年自我管理手册(第2版)》以学、用结合的方式,指导青少年学生如何自我管理、自我成才,是贯彻和落实素质教育可具体操作的书籍。作者采访了近100位当代成功人士,发现他们身上都有着超强自我管理能力,正是这种能力让他们走向成功。经过作者教学实践并认真总结,归纳为十大素质,这十大素质为:一个目标(制定目标)、两个习惯(生活习惯、学习习惯)、三颗心(上进心、爱心、责任心)、四个自己(自信、自立、自尊、自控)。
编辑推荐
《杰出青少年自我管理手册(第2版)》的最大特点就是引导学生通过365天写日记的形式养成良好的习惯。经过实践已有6万名师生从中受益。《杰出青少年自我管理手册(第2版)》适合广大中小学学生及其家长阅读和学习。
图书目录
第一课
个人宣言书 / 3
个人宣言书 / 4
普通人也能 成功/ 15
自我管理日记 促使他72
岁再创业/ 20
安妮日记/ 21
自我管 理教 育—— — 你无声无息的教育了我/ 29
第二课
制定目标 / 33
晓亦的目标/ 44
目标是生命源泉/ 50
关于目标的一项调查/ 60
目标宣 言/ 60
参加一年训练我变了/ 61
第三课
生活习惯 / 67
做家务/ 69
健康好习惯 / 72
锻炼身体 / 72
合理饮食 / 72
礼貌习惯 / 76
向两个坏习惯开炮 / 81
勤俭节约好习惯 / 85
细心观察、勤记笔记的习 惯 / 88
你有管理时间的习惯吗? / 93
全国杰出青少年自我管理征文比 赛 / 95
信心+不懈的努力=成功 / 96
第四课
学习习惯 / 101
“高考状元”秘—— —良好的学习习惯 / 101
增强记忆力的有效工具 / 106
思维导图记笔记更有效 / 108
增强记忆的好习惯—— —复习 / 113
上 课认真听讲是重要的学习习惯 / 116
提问题 / 119
毛泽东的学习习惯/ 121
写好字的好习惯/ 125
只有毅力,才是无所不能,所向披靡 的!/ 126
第五课
上进心 / 129
不断进取的人生 / 129
培养自己的“爱好博士” / 135
读历史/ 139读好 书 / 142
成功在于每天进步一点点/ 143
寻找继承人 / 145
上进心与平 常心 / 149
坚持不懈 走向成功/ 152
第六课
爱心 / 157
爱心传递/ 157
做一件改变世界的事/ 157
随时随地做好事 / 158
爱的力 量 / 161
爱自己 / 166
爱父母 / 167
歌曲:感恩的心/ 172
爱祖国 / 174
爱大自然 / 176
爱动物 / 178
爱地球 / 180
改变与超越/ 182
第七课
责任心 / 187
对自己负责任 / 191
负责任的小男子汉 / 196
做错事情,勇于承担责任 / 200
把交代给你的事情和你答应的事情做好 / 204
这一年我长大了 / 208
第八课
自信 / 213
自信源于首先了解自己 / 214
获得自信的原理/ 218
完成一个目标、奖 励一下自己 / 221
接受自己是自信的根源 / 224
把自信当成习惯 / 228
相信你自己的21
条理由 / 231
坚持不懈 直到成功 / 235
第九课
自立 / 241
面对困难、挫折,自己解决 / 248
外国青少年如何培养自立 / 252
李嘉 诚教子自立 / 256
逆境中培养自立 / 259
路是脚踏出来的,历史是人写 出来的 / 264
第十课
自尊 / 269
贝利选择的故事 / 275
学会自我尊重 / 277
尊重别人 / 282
学习约 翰的自尊 / 284
美丽新世界 / 290
第十一课
自控 / 293
心理学家的著名实验/ 294
杰出领袖的自控能力/ 29837
颗钉子的故事 / 301
人生重要的情商 / 304
控制时间 / 309
人为什么要保持积极的心态 / 313
生命绽放的炫美 / 316
第十二课
总结 / 319
现在的失败不等于人生的全部/ 322
记自我管理日记 提升自省能力 / 328
成功之门 / 330
大学的魅力 / 335
反省 / 338
拯救海星纲/ 343
坚持不懈,直到成功/ 349
毕业论文 / 350
以学校为单位建立自我管理学习型组织贯彻落实素质教育/ 355