玉米茶

玉米茶是使用晒干后的玉米须泡水而成，色橙黄，微甜，具有利尿消肿、利胆退黄的功效与作用。

茶饮介绍

玉米须，也称玉麦须。最早记载见于1476年的《滇南本草》，是我国传统的中药材。在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅里煮，熟后把汤水倒出就是“龙须茶”，可以做全家人的保健茶。

化学成份

玉米须含脂肪油2.5%、芳香油0.12%，树胶样物质3.8%、没药树2.7%、苦味糖苷1.15%、皂苷3.18%、生物碱0.05%。还含隐黄素、维生素c、维生素B5，肌醇，维生素k、谷甾醇、豆甾醇、DL-苹果酸、柠檬酸，酒石酸，草酸等。此外，还含大量硝酸钾，a-生育。

营养价值

玉米须含有黄酮、苷类、矿物质、有机酸及糖类等，具有抗氧化、抗肿瘤、调节免疫功能等作用。

具体功效

1、利尿消肿：玉米须归肾经，将玉米须泡茶，具有利尿消肿的功效，可以缓解肾性水肿、小便不利等症状。

2、利胆退黄：玉米须归肝经，将玉米须泡茶，具有利胆退黄的功效，对于湿热黄疸有一定的辅助调理作用。

3、排解结石：玉米须茶可以通过利尿作用，促进尿酸排泄，对已经生成的尿道结石，也有一定的辅助治疗作用。

4、辅助降血糖：因其中含有玉米须素、玉米植酸等成分，可以起到辅助血糖降低的功效。

5、辅助降血脂：还含有黄酮类物质，进入体内后可以帮助降低血液中的血脂水平，适合肥胖人群饮用。

注意事项

因为玉蜀黍属须有降糖、降压的功能，平时就患有低血糖或低血压的患者，在喝了玉米水后会使症状越发严重。一旦没有及时发现和进行治疗，病人还有可能出现生命危险。糖尿病和高血压的患者，一定要控制玉米须的使用量。另，在服用玉米须水的时候排尿量会增加，如果此时没有及时地进行补液，就会导致体液的迅速流失，所以也要及时补充水分。

参考资料

玉米须茶的功效与作用有哪些.有来医生.2024-08-25

玉米须的功效与作用.中药360.2024-08-25

玉米须功效与作用.中药材天地网.2024-08-25