今年必读的50本经典好书，强烈推荐！

莎士比亚曾说过：

“生活里没有书籍，就像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”

读书可以滋润心灵，开启心智，充实生活，丰富精神，是世间一等一的好事。

2022年伊始，在全新的起点上，不妨便以阅读开启新一年的篇章。

让灵魂在书籍的浸润下，永远保持前行。

为此，有书君精选了5大领域，每个领域10本代表作，共计50本经典好书，给大家提供一份2022年必读书单。

祝大家在新的一年里，仍旧步履不停，不断精进。

01

文学名著

1.《红楼梦》曹雪芹

作品以贾、史、王、薛四大家族的荣辱兴衰为背景，以富贵公子贾宝玉为视角，描绘了一批举止见识高于须眉之上的闺阁佳人的人生百态，展现了真正的人性美和悲剧美。

有人说，《红楼梦》是中国封建社会的百科全书，是传统文化的集大成者。

而有书君则更愿意将之称为：中国传统文化的百科全书。

可以说，它不仅是中国古典小说的巅峰，更是几千年来世界文学的瑰宝。

2.《活着》余华

这本书讲述了在内战、大跃进等社会变革下，主人公徐福贵与他的家人屡遭苦难的故事。

随着父母、儿女、妻子、女婿、外孙相继死去，福贵孤零零一人，最终和一头陪伴他的老牛在阳光下落幕。

有人说，他在与命运抗争，想守护属于自己的爱与温暖，但命运却总是不断撕扯着他残存的温情。

活着，也许就是生命最后的尊严。

3.《百年孤独》加西亚·马尔克斯

此著通过描写布恩迪亚家族七代人的传奇故事，以此体现加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰，反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。

通过这部小说，马尔克斯创建了一个浓缩的宇宙，汇聚了最不可思议的奇迹和最纯粹的现实生活。

在中国，毫不夸张地说，这部天才般的经典之作，影响了中国文学大河的流向，对后来的文学创作产生深远影响。

4.《哈姆雷特》莎士比亚

完成于1601年的《哈姆雷特》，是文艺复兴时期的巨人——莎士比亚戏剧创作的最高成就。

作品中崇高和卑下、可怕和可笑、英雄和丑角奇妙地混合在一起，被誉为人类有史以来最杰出的经典戏剧。

它不仅是人文主义的悲壮颂歌，更是一部人类心灵咏唱出的伟大史诗。

5.《月亮与六便士》毛姆

20世纪风靡全球的毛姆代表作。

银行家查尔斯，人到中年，事业有成，为了追求内心隐秘的绘画梦想，突然抛妻别子，弃家出走。

他不惜抛却所有现实，把生命的价值全部注入到一幅幅绚烂的画布中。

仿佛每一幅画作都呐喊着理想无价，自由选择的权利无价。

6.《复活》列夫·托尔斯泰

《复活》是托尔斯泰的世界观转变以后的一部长篇小说，是他思想、宗教伦理和美学探索的总结性作品。

小说情节起伏跌宕，人物刻画入木三分。

以托尔斯泰晚年炉火纯青的老辣笔法，比起任何其他作品都更为深刻地反映了男性与女性在"灵与肉"之间的痛苦挣扎。

这部史诗般的经典著作，被誉为“19世纪俄国生活的百科全书”。

7.《平凡的世界》路遥

作为茅盾文学奖的获奖作品，此书曾被誉为是一本对大学生影响最为深远的书，是一部激励千万读者的不朽经典。

作品以孙少安、孙少平兄弟俩的奋斗历程为主线，全景式地呈现了一代中国青年突破不凡、超越自我的成长史。

这是一部在任何时代，都能永不过时的作品。

或许每个平凡的人，都可以活出属于自己的不平凡。

8.《瓦尔登湖》亨利·梭罗

这本书的思想是崇尚简朴生活，内容丰厚，意义深远，语言生动，意境深邃。

书中记录了梭罗隐居瓦尔登湖畔，与大自然水乳交融、在田园生活中感知自然重塑自我的奇异历程。

读这本书，能引领人进入一个澄明、简单、素雅的世界。

9.《局外人》加缪

法国作家加缪的成名作，同时也是存在主义文学的杰出作品之一。

该书以一种客观记录式的“零度风格”，粗线条地描述了主人公默尔索在荒谬的世界中经历的种种荒谬的事。

通过塑造莫尔索这个行为惊世骇俗、言谈离经叛道的“局外人”形象，作者揭示了这个世界的荒谬性及人与社会的对立状况。

10.《堂吉诃德》塞万提斯

该作品是文艺复兴时期的现实主义杰作，主要描写和讽刺了当时西班牙社会上十分流行的骑士小说，并揭示出教会的专横，社会的黑暗和人民的困苦。

《堂吉诃德》问世以来，经受住了时间的考验，堂吉诃德的名字在不同历史年代，不同国家都流传着。

别林斯基曾说，堂吉诃德是一个“永远前进的形象”。

02

社科历史

1.《史记》 司马迁

《史记》是我国第一部纪传体通史，为汉代文学家、史学家司马迁所著，是一部取材广泛、采择审慎的实录。

其中资料来源有经传典籍，又有档案资料；有官方记录，又有民间口碑；有文字资料，还有实物依据。

全书蕴藉百家，包容万代，使之成为跨越文史学界的不朽巨著。

2.《中国历代政治得失》钱穆

这本书介绍了历代政治的四个方面：政府组织架构、兵役制度、用人制度、赋税制度。

很多学者喜欢一棍子打死传统制度，与他们不一样的是，钱穆先生则更加细致客观地看待这些制度。

通过全局性的整体研究，跳出“好/坏”的简单判断，作者向我们揭示了历史的真谛：

所有的制度都不能一劳永逸，不断地改进才有真正的出路。

3.《国史大纲》钱穆

“当信任何一国之国民，尤其是自称知识在水平线之上之国民，对其本国以往历史，应该略有所知。”

在战火纷飞中，钱穆先生从北大到西南联大，辗转大半个中国，在窘困、物资紧缺和内忧外患的状况下写就这本书。

它不仅是在民族危亡时期，用以唤醒国魂、御敌救国的佳作，更是表达了炎黄子孙对祖国的深厚感情。

4.《万历十五年》黄仁宇

万历十五年，张居正已经习惯了领盒饭后的寂寞生活，朱翊钧已经当了15年的皇帝，他还要在这个岗位上再干33年。

也是这一年，西班牙舰队正在为出动征英的活动做最后的准备。

这一年看似是再平淡不过的一年，但是阳光照在大地上，有一些种子正在地面之下积攒力量。

这本书作为黄仁宇先生的成名大作，他首次以“大历史观”分析明代社会症结，观察现代中国来路，给人不一样的启发。

5.《中国通史》吕思勉

全书分为上下两部，上部主讲文化现象，下部则按照历史朝代顺序展开，在理乱兴亡的同时将历史知识更系统地进行梳理。

这本书最大的特点是简明扼要，晓畅易读，对于普通读者而言，是绝好的通识入门之书。

自1944年初次出版以来，《中国通史》在几十年间不断再版，成为畅销至今的通史经典。

6.《全球通史》斯塔夫里阿诺斯

全球通史是什么意思？

就是西方人从西方的角度来解释世界的历史。

以公元1500年为界，之前的世界是孤立的个体，大家都是为了部落勤勤恳恳做事，就算中国再强大，也没有组个联盟的想法。

之后西方老大哥兴起，在全世界强行搞联盟。过去和现在，从1500年这里劈开。

这本书跳开编年史，站在更高的角度，给我们提供了一个洞察更多人类发展规律的视角。

7.《乡土中国》费孝通

“土”是中国乡土社会的底色，是中国之根，我们依赖土地，生长于斯。

这是一本研究中国乡村社会特点的经典著作，它告诉我们从哪里来，要往何处去。

阅读这本书，你便能理解社会与人际关系，认识到乡村振兴和发展的重要性，对家国乡土有更清晰深入的理解。

8.《人类简史》尤瓦尔·赫拉利

这本书融合多学科知识，以深刻独到的视角，从四个层次讲述了人类从动物到“上帝”的全过程。

作者认为，人类崛起于语言、想象与合作；扩张于分工、交易和阶级；

融合于货币、帝国和宗教；推进于科学、资本与国家。

看过此书，我们不仅能一览规模宏大的人类进化史，还会不经意间引起我们对自身、人类、乃至整个世界的思考。

9.《明朝那些事儿》当年明月

作品对明朝十七帝、王公权贵和小人物的命运进行全景展示，对官场政治、战争、帝王心术着墨最多，并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演绎。

它以一种平实的语言向读者娓娓道出明朝三百多年的历史故事。

其中原本在历史中陌生、模糊的历史人物在书中一个个变得鲜活起来。

10.《中国文化要义》梁漱溟

这本书从社会生活的角度，对比了中国人和西方人不同的文化传统和生活方式，进而提出了中国社会是伦理本位社会的重要论断。

并根据对中国宗教的深入考察，指出以伦理组织社会，进而实现中国社会改造的出路。

既批判了中国文化的诟病，也揭示了中国民族精神的要旨。

03

传统典籍

1.《论语》

古有“半部《论语》治天下”之说，《论语》是孔子及其弟子的言行辑录，被称为中国人的《圣经》。

这一本被中国人读了几千年的教科书，包含了中国古代的政治思想与治国之道，是我们了解中国古代社会的一把钥匙。

2.《道德经》

又称《道德真经》、《五千言》、《老子五千文》，传说是春秋时期的老子所撰写，是道家哲学思想的重要来源。

《道德经》分上下两篇，共81章，是中国历史上首部完整的哲学著作。

3.《孟子》

《孟子》记录了战国时期思想家孟子的治国思想和政治策略，由孟子和他的弟子记录并整理而成。

孟子强调对人的重视，率先提出“民贵君轻”的思想，对后来的程朱理学和阳明心学都有极其深刻的影响。

4.《庄子》

又名《南华经》，是战国中期庄子及其后学所著。

《庄子》一书主要反映了庄子的批判哲学、艺术、美学、审美观等。

其内容丰富，博大精深，涉及哲学、人生、政治等诸多方面。

庄子的文章，想象奇幻，构思巧妙，乃先秦诸子文章的典范之作。

5.《诗经》

又名《诗三百》，是中国最早的一部诗歌总集，分为风雅颂三部分。

全书收诗305首，不仅反映我国公元前11世纪到公元前6世纪500年间的社会风貌，更是成为中国现实主义诗歌源头。

6.《楚辞》

楚辞是屈原创作的一种新诗体，也是中国文学史上第一部浪漫主义诗歌总集，收战国时期屈原、宋玉等人辞赋17篇。

《楚辞》开创了中国浪漫主义文学传统，“骚体”由此而来。

7.《古文观止》

《古文观止》是我国流传最广，影响最大的中国古代散文选本。

选先秦到明末散文222篇，文章丰富多彩，语言简洁，便于诵读，代表了中国古文的最高成就。

8.《唐诗三百首》

蘅塘退士编选的《唐诗三百首》是流传最广的唐诗选本，选取了唐朝77位诗人，311首诗，多是中国人能背出来最有名的唐诗。

这本书也成为流传最广、影响最大的唐诗普及读本，代表了唐诗最高成就。

9.《宋词三百首》

宋词是继唐诗后，中国古代文学皇冠上光辉夺目的一颗巨钻。

《宋词三百首》以通俗、简洁、精要的方式介绍三百首名家宋词，以凝练的文字对每首词的写法、艺术特点进行归纳总结，以帮助读者更好地鉴赏作品。

10.《元曲三百首》

元曲是在唐诗、宋词之后，我国文学史上的又一突出成就。

这本书为选编本，选取元曲代表作三百余篇，集注释、赏析为一体，将元曲艺术的精粹尽显书中，值得广大读者慢慢赏读。

04

经管励志

1.《穷查理宝典》查理·芒格

这本书是每一个投资者必备的工具书，也是工作、生活决策水平全面提升的智慧宝典。

查理·芒格是巴菲特半个世纪的合伙人和导师，这本书全面收录了查理·芒格的个人传记与投资哲学，以及过去20年来芒格主要的公开演讲和媒体访谈。

2.《心》稻盛和夫

日本经营之圣、千万量级销量作者稻盛和夫十年心血、概括一生实践哲学的重要著作。

对半个世纪经营复盘，稻盛和夫将一切成功都归结于利他之心 。

3.《经营者养成笔记》柳井正

优衣库创始人柳井正秘而不传的管理经验，记录成就经营者的28大守则。

它能帮助刚进入社会的学生，抛弃学生思维，走向名企。

帮助工薪族从高层角度思考，创造绩效增长途径，迈向更高平台。

4.《卓有成效的管理者》彼得·德鲁克

如果你想知道如何高效工作，就读这本书。

现代管理学之父彼得德·鲁克经典之作，全球畅销1000万册，当之无愧的职场人案头必读书。

5.《麦肯锡晋升法则》服部周作

无论你是初入职场的小白，还是已经工作多年，这本书都值得你拿来研究。

作者成为项目经理时，打破了麦肯锡最短晋升纪录，他在工作中有一个习惯：事无巨细地做笔记。

在这本书中，作者拆解了47条日常工作生活中切实可行的准则。

读完这本书，你会学到更多自我成长的方法，像精英一样思考和工作。

6.《哈佛的6堂独立思考课》狩野未希

在这本书中，作者将哈佛大学提倡的“思考要诀”具体方法化，提供了很多思考方法，把它们运用到工作中，思考问题的方式会发生翻天覆地的变化。

独立思考能力决定了你的竞争力，这个瞬息万变的社会，只有锻炼你的独立思考能力，才能脱颖而出。

7.《金字塔原理》芭芭拉·明托

金字塔原理是什么？

它是一种重点突出、逻辑清晰、层次分明的思维方式，也是分析问题、得出解决方案的有效工具。

借助金字塔原理，可以帮助你突出重点、思路清晰、主次分明，让受众对你更感兴趣、理解并接受你。

8.《华为时间管理法》易生俊

这本书介绍了华为时间管理七大法则，并以案例分析的方式加以解读，总结了在日常工作中，时间管理上常见的误区和行之有效的处理方法。

读者可以在轻松阅读的过程中掌握时间管理的技巧，提高自己的工作效率。

9.《基业长青》吉姆·柯林斯、杰里·波拉斯

这本书是两位作者在斯坦福大学为期6年的研究成果，他们选取了18个卓越非凡、长盛不衰的企业，研究了它们成功的经验。

这部作品打破了企业管理的种种旧有神话，提供了新颖的见解，并为那些有志于建立伟大公司的人提供了实际指导。

10.《影响力》罗伯特·西奥迪尼

这本书为“影响力教父”，著名社会心理学家，威罗伯特·西奥迪尼最负盛名的作品。

该书从实践技巧的角度，深度剖析影响力的逻辑、交换、说明等各要素。

通过阅读，能够全方位地提高你影响他人的能力，从而获得更大的成功。

05

生活成长

1.《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡

谁能想到我们和他人那些看似平和的日常沟通中，竟然多半暗含“暴力”因素。

作者马歇尔·卢森堡博士从表达和倾听两大方面，向我们介绍了进行非暴力沟通的方法，让我们可以跳出自己的身份，从旁观者的角度挖掘语言背后，自己与他人真正的情感和需求。

使用非暴力的沟通方式，不仅避免了对他人的伤害，更是对自己的爱护。

2.《亲密关系》罗兰·米勒

这是一本可以重塑爱情观的书。

作者以两性关系为主导，结合大量科学依据而非主观感受，向我们娓娓道出亲密关系的形成秘诀。

相信不论我们和另一半处于何种阶段，这本书都能让我们享受到亲密关系中的安逸与和谐。

3.《被讨厌的勇气》岸见一郎

你是否常常对繁琐的生活感到乏味？你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？

一切答案都在这本书里，教你在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中，用自己的双手去获得真正的幸福。

4.《沟通的艺术》罗纳德·B·阿德勒、拉塞尔·F·普罗科特

你是否说话过于直白，不讲情面？你是否说话过于委婉，言不达意？你是否不会沟通，倍感挫折？

这本书以100多篇文章，通过对50多部热门美剧、电影和真人秀的分析，让你在轻松阅读中掌握沟通准则，帮你解决沟通中的所有困境。

5.《人性的弱点》卡耐基

这是一本提高情商和沟通技巧的宝典，带你了解人性中的弱点。

迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让他人喜欢你的6种方式、更好说服他人的9种诀窍、家庭幸福的7个黄金法则等干货。

从而让你在任何场合都能影响和领导他人，取得成功。

6.《精力管理》洛尔

很多时候我们没能成事，不是时间不够用，而是精力没管理好。

这本书教你从意志、思维、情感、体能四个方面管理精力，帮助你建立精力管理系统，让生活发生看得见的积极改变。

7.《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德

在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处。

让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

8.《人间值得》中村恒子

人如何度过一生，才不会辜负生命？

面对人生的终极问题，作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为这本书六大篇章。

作品中关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同无数人走过人生低谷，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。

9.《不抱怨的世界》威尔·鲍温

一套震惊世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念：

抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。

这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

10.《断舍离》山下英子

该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念：

断=不买、不收取不需要的东西；

舍=处理掉堆放在家里没用的东西；

离=舍弃对物质的迷恋。

学会断舍离，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

▽

古语有云：

“积财千万，无过读书，家财万贯，不如书香静气。”

读书，是门槛最低的高贵，它能使你精神得到慰藉，思想得到升华，灵魂得到净化。

在阅读中，我们可以超越时空，与智者对话，汲取智慧，为自己的人生幸福奠基。

阅读不会呈现立竿见影的效果，但长久坚持，必将展现厚积而薄发的力量。

新的一年里，希望这50本经典书单，能陪你走过每一段充实的时光。

来源:每晚一卷书

作者:晚君

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2022年读了75本书，这9本书推荐给你

本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：黑芒

今年年初，我感觉自己对于股票接下来该怎么操作陷入了迷茫，全无一点想法，于是生出了看书提高一下自己，找点思路的想法。一直坚持到现在，10个多月时间下来，阅读时长691小时，读完了75本书。双十一马上就到了，跟大家分享一下这些书中，我认为最好的9本，大家可以趁双十一囤一波。

首先是今年阅读过的书籍镇楼。

在广泛阅读之前，先学会如何面对繁杂的信息——《学会提问》

尼尔·布朗与斯图尔特·基利的《学会提问》。这本书不是我今年所有书籍中觉得最值得一读的书，但是我认为这本书应该放在最前面，为什么？因为面对繁杂的信息，首先应该具有批判性思维。有了批判性思维打底，面对各种各样书籍和网络上不同的声音的时候，才能做到独立思考，从其中提取出真正有效的知识。

价值投资实战入门——唐朝的《价值投资实战手册：全面解读价值投资之”术“》与《手把手教你读财报》

投资类是我今年阅读的重点了，毕竟是最开始阅读的原因。在投资类书籍中，我今年偏好阅读关于所谓价值投资的书籍，上半年的时候写过一篇关于夹头书籍的推荐，全年下来，我最推荐的投资类书籍应该是唐朝的两本书——《价值投资实战手册：全面解读价值投资之”术“》与《手把手教你读财报》

。

为什么推荐这两本？价值投资的名头很多人都听过，但是到底怎么进行价值投资？怎么选择一个好企业？难之又难。巴菲特与芒格作为价值投资的扛把子，他们有不少书，倒是也谈论了如何进行投资，但是有时候也觉得，我与大佬的圈子格格不入。具体到我们这样的小散，怎样读财报，怎样从财报中挖掘企业呢？不知道。唐朝这两本书恰恰是回答这些基础问题的。这两本书如果用一句话总结，那就是“他居然真的想教会我怎么进行价值投资”。

《价值投资实战手册：全面解读价值投资之”术“》从价值投资是什么，到怎么进行价值投资的前半部分也许还比较空泛，第三部分在我个人看来是本书的精华，即具体的企业案例分析。帮新手踏踏实实走出第一步。

《手把手教你读财报》同样是一本非常重实践的书。与肖星的《一本书读懂财报》相比，后者读完，能知道每个财报指标的含义，但是不知道如何应用，而前者则是手把手教学，如何通过财报来排除不靠谱的上市公司。

不可能脱离政府谈经济，我国政治与经济入门——《置身事内：中国政府与经济发展》

这本书真的是已经推荐了很多次了，但是面对今年读完的经济、政治方面的书籍，如果只能选一本，那还是这本。这本书主要讲的是”是什么“和”为什么“，上篇从微观出发，下篇讲微观行为对宏观现象的影响。深入浅出讲解了政策是怎么诞生的，又怎么影响了我们的生活。

另外，这本书的扩展阅读部分可谓含金量极高，可以从中获得下一步读什么书。

捅破窗户纸，深入理解我国政府——《转型中的地方政府：关于激励与治理》

说实话，如果在去年你跟我说我会看这本书并推荐这本书，我一定觉得你是疯了。但是随着阅读，这本书就这么自然而然的来到了我的视野。整本书如果要提炼关键词，那就是“行政发包制”与“政治竞标赛”两个词。看完《置身事内》后的感觉是对于政策有种模模糊糊的感觉，似乎知道了什么，又似乎什么都不知道，而看完这一本书会有一种豁然开朗的感觉。

真的有用的行为驱动与习惯养成指南——《福格行为模型》

这本书可以归于心理学范畴，也可以归属于自我提升范畴。作者提出了一个B=MAP的公式，并以此公式来指导行为驱动乃至与习惯养成。书中进一步分析了如何提高动机，如何设置能力范围内的目标，或者说如何让动机与能力相匹配，以及如何设置合适的提示来使读者能更顺利的养成习惯。对于我个人来说，我通过这个公式的实践，养成了每天早上剃胡子和整理桌面的习惯，听起来似乎是两个小习惯，但是对我个人来说，是切切实实能感受到改变的。

老少共同提高学习力——《如何培养孩子自主学习力》

这本书是在长辈让孩子识字、学英语后，孩子最初的新鲜感过去后，开始乏味的时候读的，目的就是让孩子能更有动力学习。作者通过一个包子模型，将孩子的学习能力分解成了学习兴趣、思维能力、科目积累与成长习惯4个方面，又对每个方面进一步细化。理论与实际事例结合，方法与具体手段并举，详细讲述了如何提升孩子的自主学习力。还附带了许多小工具、小游戏用以提升孩子兴趣。另一方面来说，文中提及的很多内容，其实也不止适用于孩子，反推到家长身上，用来提升家长自己的学习力也非常实用。对我自己来说，阅读这本书感觉与之前看的很多自我提升类书籍有共鸣，能联系，相互印证。

这本书我写过一篇原创，有兴趣的值友可以看看。

营养与疾病，靠这两本书我的指标正常了——《你是你吃出来的》

看这些营养学相关的书籍，最开始是想着然然吃的不好，想看看应该怎么注意然然的饮食。但是实际上可能还是对自己影响更大一点。夏萌老师这一套《你是你吃出来的》在我今年看的营养学相关书籍里毫无疑问是最好的。

《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》从营养成分出发，讲了各种营养成分对身体的作用，获取的途径，过剩/缺乏会造成的问题。

《你是你吃出来的2：慢病康复的饮食密码》则从疾病出发，高血压、高血脂、肾病、痛风、肿瘤、心脏疾病6类常见慢性病出发，谈了疾病的成因、疾病相关饮食问题。

对于我自己来说，阅读后有意识的调整了自己的饮食结构，半年下来，我自己的高血脂、高胆固醇、高尿酸都有了不小的好转，很多指标都开始接近正常范围。

经验总结

以上就是我2022年读过的75本书中最推荐大家的9本书了。在最后分享给大家一点我今年的阅读经验。

说实话，今年能读这么读书也挺出乎我自己的预料的。如果要说有什么原因或者说诀窍，大概就是用整块的时间来阅读与劳逸结合。

我现在每天早上5点多醒来，先看1小时书。中午11:00-11:25，下午16:00-17:00的时间则看工作忙不忙，不忙就看看。晚上陪然然看电视的20分钟也是雷打不动的阅读时间。单次来说，基本保证有20分钟起步的阅读时间，很少用所谓的碎片时间来看书。

在阅读内容上来说，尽可能做到不不同类型的书穿插阅读。我自己来说，上半年的时候是一本投资类书籍，一本其他书籍。下半年开始则各类穿插，同一类型的书不连续阅读。并且类型上会有意识分散开。比较耗费脑子的书与轻松愉快的书穿插开，给自己留有一定时间的调整时间。一些大部头的书籍，如果想一口气读完，真的非常难，比如《心理学与生活》。我会几个章节看完之后，看一段时间别的类型的书，然后再回来继续看完它。

这些经验也希望能帮到各位值友们。

8位名家推荐的8本书，每本都值得一读

在各种各样有关读书的方法里，有一种叫寻找“上游” ，比如，你喜欢读汪曾祺，那你可以顺着上游走，去看汪曾祺爱读什么书，什么书曾陶冶和影响过他，然后去读那些书。

今天的《夜读》，让我们在名家的推荐下，去阅读的“上游”看看。

8位名家推荐的8本书

《李白诗集》

作者：李白

推荐人：季羡林

李白是中国文学史上最伟大的天才之一，这一点是谁都承认的。杜甫对他的诗给予了最高的评价：“白也诗无敌，飘然思不群。清新庾开府，俊逸鲍参军。”

李白的诗风飘逸豪放。根据我个人的感受，读他的诗，只要一开始，你就很难停住，必须读下去。原因我认为是，李白的诗一气流转，这一股“气”不可抗御，让你非把诗读完不行。这在别的诗人作品中，是很难遇到的现象。

《世说新语》

作者：刘义庆

推荐人：宗白华

晋人的美，《世说新语》一书记述得挺生动，能以简劲的笔墨画出它的精神面貌、若干人物的性格、时代的色彩和空气。文笔的简约玄澹尤能传神。

他们赞赏人格美的形容词像：“濯濯如春月柳”“轩轩如朝霞举”“清风朗月”“玉山”“玉树”“磊砢而英多”“爽朗清举”，都是一片光亮意象。

形容自然界的如：“清露晨流，新桐初引。”

形容建筑的如：“遥望层城，丹楼如霞。”

《小王子》

作者：圣埃克苏佩里

推荐人：周国平

我可以从书中摘录一些精辟的句子，例如：“正因为你在你的玫瑰身上花费了时间，这才使她变得如此名贵。”“使沙漠变得这样美丽的，是它在什么地方隐藏着一眼井。”

可是，这样的句子摘不胜摘，而要使它们真正属于你，你就必须自己去摘取。

且把这本小书当作一朵玫瑰，在她身上花费你的时间，且把它当作一片沙漠，在它里面寻找你的井吧。我相信，只要你把它翻开来，读下去，它一定会对你也变得名贵而美丽。

《追忆似水年华》

作者：普鲁斯特

推荐人：安德烈・莫洛亚

对于1900年到1950年这一历史时期而言，没有比《追忆似水年华》更值得纪念的长篇小说杰作了。这不仅仅因为普鲁斯特的作品像巴尔扎克的著作一样规模宏大。别的人写过十五部或二十部小说，有时还颇具才气，但是总不能给人以得到一种启示，读到一个总结的印象。这些作者满足于开发众所周知的“矿脉”；马塞尔•普鲁斯特却发现新的“矿藏”。

他让人的精神重又被安置在天地的中心。

《夜航船》

作者：张岱

推荐人：余秋雨

我的书架上有一部明代文学家张岱的《夜航船》。这部明代小百科的书名确实太有意思了，连我自己巡睃书架时也常常会让目光在那里顿一顿，耳边响起欸乃的橹声。

这位大学者显然是夜航船中的常客。他如此博学多才，不可能长踞一隅。在明代，他广泛地游历和交往，不能不经常依靠夜航船。次数一多，他开始对夜航船中的小世界品味起来。

船客都是萍水相逢，无法作切己的深谈。可是船中的时日缓慢又无聊，只能以闲谈消遣。中国历史漫长，文物典章繁复，谈资甚多。稍稍有点文化的人，正可借此比赛和炫示学问。一来二去，获得一点暂时的满足。

夜航船，就像一个文化赛场。在缓慢的航行进程中，细细品尝着已逝的陈迹，哪怕是一些琐碎的知识。不惜为千百年前的细枝末节争得脸红耳赤，反正有的是时间。中国文化的进程，正像这艘夜航船。

《红楼梦》

作者：曹雪芹

推荐人：迟子建

《红楼梦》是书中的“月光宝盒”，哪怕你把它放在尘埃中，它也不会因蒙垢而失去光彩。只要你拭去岁月的浮尘开启它，它就会把惊喜带给你，让你在一个狭小的空间里能看到无限的风景。这是一部常看常新的书，是一部值得永久品味的小说“极品”。每隔几年，我都会不由自主地把它从书架上取下，重温它的美好。

年轻的时候读《红楼梦》，特别喜欢给里面的人物贴标签，比如林黛玉是敏感娇弱、单纯如水的好女孩，薛宝钗是个八面玲珑、满腹心机的坏女孩。王熙凤满肚子的男盗女娼；贾宝玉是个情种，这“浊物”对有姿色的女孩都“怜香惜玉”；至于丫鬟中的晴雯和袭人，一个是可爱到极点，一个则阴损到极致。

所谓少不更事，特别容易给人物下论断，把一部丰富的、磅礴大气的作品看简单了。

《卡拉马佐夫兄弟》

作者：陀思妥耶夫斯基

推荐人：鲁迅

显示灵魂的深者，每要被人看作心理学家；尤其是陀思妥夫斯基（即陀思妥耶夫斯基）那样的作者。他写人物，几乎无须描写外貌，只要以语气，声音，就不独将他们的思想和感情，便是面目和身体也表示着。又因为显示着灵魂的深，所以一读那作品，便令人发生精神的变化。灵魂的深处并不平安，敢于正视的本来就不多，更何况写出？因此有些柔软无力的读者，便往往将他只看作“残酷的天才”。

这确凿是一个“残酷的天才”，人的灵魂的伟大的审问者。然而，在这“在高的意义上的写实主义者”的实验室里，所处理的乃是人的全灵魂。

《百年孤独》

作者：马尔克斯

推荐人：余华

《百年孤独》充分展示了文学的想象力和洞察力。

我在鲁迅文学院的时候，读过马尔克斯的另一本书《番石榴飘香》，里面有一段是讲他当时是如何写《百年孤独》的。他想让书中的一个姑娘飞上天，但怎么也想不出来怎么让她飞上天，为此他停笔三天。这天他走到院子里，看到他家女佣在晾床单，风特别大，床单往上飘，马尔克斯马上灵机一动，知道这个姑娘能上天了。

他在写这么离奇的一个情节时，也必须寻找一个现实的道具，然后才能在文学中显示出它的真实性来，最后他就让那个姑娘坐着床单飞上了天。

我当初读到这段时，真的感到一个作家的责任心。他停了三天，终于有一张床单，让她飞上了天。

文/央视新闻《夜读》整编

图/视觉中国

制片人丨张天宇 主编丨王若璐

“新·愿”计划团队主创丨马文佳 马玮璐 秦静 于子敬

编辑丨杨瑜婷 校对丨高少卓

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