榄角
榄角,别名榄豉,由乌榄的果实腌制而成,是广东省著名的特产之一。榄角主要分为干榄角和湿榄角两种,其中干榄角有盐制榄角、抽油腌制榄角等。
榄角是一种健康的食品,没有毒性,可以适量食用。腌制后的榄角单独发酵变成多酚类物质,具有香味,味道咸鲜。榄角还可以在煮菜时当调味品,其富含钙质和维生素c,且钙质易被人体吸收。
榄角还具有一定的药用价值,但因其属于腌制食品,盐的含量较高,所以高血压患者不宜进食,以免引起血压增高。
特征
榄角是乌榄的果实拦腰切开,去榄核,形成两节的榄肉。腌制后的榄角单独发酵变成多酚类物质,具有香味。可直接食用,味道咸鲜。榄角便于储存。
采收加工
采收
一般全树有90%的乌榄果皮变灰黑色时采收。于9~11月份采收。多在霜降前后采摘或在立冬前后果实变为蜡色时采摘。
加工
干榄角
盐制榄角
原料及配方:乌榄1千克,食盐300克。
制作:
1.剥肉:用90~95℃热水浸果实,待果软取出沥干,置于竹筛或竹笪晒至果肉变软,然后用线将榄肉从果实中部横圈剥成两半,挤掉核,即得榄肉。
2.入馅:将食盐和香料拌匀,制成榄角馅,将少许榄角馅塞进半圆形榄肉内,压扁口,放置一个晚上后,晒半天,即成榄角。
抽油腌制榄角
将生抽或老抽油煮开,冷却后,拌入榄角坯料,浸上一天左右,将榄角鎅口捏合,晒干即为成品。也可以在抽油中添加甘草末、白糖、辣椒丝等。
湿榄角
将水加热到沸腾,再将黑橄榄泡在水里,停止加热,待榄肉变脆,才把榄果捞起,然后用刀把它分成两半,再将其置于瓶罐中,加盐和少许白酒腌制,最后只需等待数周,便可做成湿榄角。
调味品
榄角蒸鳊鱼
榄角切碎,陈皮辣椒切丝,平铺在鱼身上蒸熟,浇过热油,榄角蒸鳊鱼完成。
榄角蜜汁骨
排骨用榄角碎腌制后煎香,在锅中炒糖色,然后撒上一把榄角,焖煮收汁即可。
东莞咸狗脷
原料:糯米粉(1/3)、粘米粉(2/3)、色情片糖、花生、榄角、盐(可选:五香粉)。
制作步骤:
1.慢火炒花生,冷却后去壳,压碎但不至于太细。
2.将榄角切成小丁,备用。
3.将糯米粉和粘米粉混合,放入容器中。
4.将黄片糖加水煮至完全溶解,倒入粉中,搅拌均匀。
5.加入花生和榄角,继续搅拌,直到所有材料均匀混合。
6.取适量混合物,搓成椭圆形,用三根手指轻轻压出形状。
7.在蒸盘上涂抹一层薄油,将咸狗脷放入,蒸15分钟即可。
价值
食用价值
榄角不仅可以腌制食用,还可以在煮菜时当调味品,蒸鱼、蒸排骨放少许。蒸出来的鱼肉不光没有鱼腥味,还能吃到鱼肉里透着榄角特殊的香味。其还可以制成豆腐焖榄角、酿榄角、水鸭焖榄角等。
营养价值
榄角富含钙质和维生素c,且钙质易被人体吸收,维生素C的含量是苹果的10倍。
药用价值
榄角由乌榄的果实制作而成,而乌榄的果实具有药用价值。
药性:味酸、涩,性平。
功能与主治:止血,利水,解毒。主治内伤吐血,咳嗽痰血,水肿,乳房炎、外伤出血。
注意事项
榄角是一种健康的食品,没有毒性,可以适量食用。但要注意,榄角属于腌制食品,盐的含量较高,所以高血压患者不宜进食,以免引起血压增高。
原料信息
产地
乌榄的栽培主要在北回归线以南地区,主产区有中国广东的普宁市、揭西县、潮安区、潮阳区、惠来县、博罗县、增城区、东莞、番禺区和白云区,广西壮族自治区的梧州市一带及福建省的南部各县,海南省,云南省也有分布。越南、老挝、柬埔寨也有栽培。
生长习性
乌榄分布区年平均气温22℃左右,极端低温-2℃,年降水量1200~2700mm。阳性树种,多生于海拔1280米以下的杂木林内。喜温暖而忌严寒,严霜会使大树叶子全部枯萎,幼苗不能生存,但能耐短期霜冻。对土壤要求不严,喜酸性土,在砂岩风化的酸性沙质壤土生长良好,不宜在低洼积水地栽植。生长快,在土层深厚、排水良好而有充分光照的立地上生长快。
繁殖方式
乌榄采用播种或嫁接繁殖。8~10月其果实成熟,成熟时果实由青色转为紫黑色时,应及时采收。采回的果实,先用80~100℃的热水浸泡,使果肉变软后,剥去果肉供食用,将种核洗干净,置强日光下暴晒,促使开裂,有利发芽。种子千粒重2000~4200g,发芽率可达80%。种壳坚硬,不易发芽,除用烈日暴晒外,还可采用湿沙催芽,待幼芽萌动出壳后,点播至苗圃地。少数能一果核发苗2~3株,可以分开移植。幼苗须根少,移栽较难成活,因此,在第一次移苗时将主根剪断,促使多萌发侧根,有利于定植成活。1个年生苗高达60cm时,可出圃定植。
乌榄的果实
成熟时果实呈紫黑色,狭卵圆形,较橄榄果稍大,长3-4厘米,直径1.7-2厘米,横切面圆形至不明显的三角形;外果皮较薄,干时有细皱纹。果核横切面近圆形,核盖厚约3毫米,平滑或在中间有1不明显的肋凸。
相关文化
广西龙州县有一句俗语:“榄角送饭,锅底刮烂。”榄角做菜是最适合农时的菜肴,人们常说“吃得榄角出得工”,意思是咸香的榄角是送饭的好味道。
参考资料
乌榄.中国自然标本馆.2025-03-18
乌榄.中国植物志.2025-03-18
乌榄飘香·广东信宜:风味榄角,咸香四溢.中共茂名市委宣传部.2025-03-18
乌榄.中国大百科全书.2025-03-18
榄角,许多恩平街坊的童年回忆,原来好吃又有益!.中国共产党恩平市委员会宣传部.2025-03-18
你有多久没有吃过榄角了?.英德市广播电视台.2025-03-18
龙州榄角.广西龙州县文化旅游和体育广电局官方微博.2025-03-18