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张茹

张茹

张茹，汉族，1999年9月2日出生于河南省焦作市，中国女子篮球运动员，场上司职后卫，现效力于WCBA内蒙古女篮，现役中国女子篮球国家队球员。

2018年10月，张茹开始征战WCBA，先后效力于河南女篮和内蒙古女篮。2021-22赛季，张茹帮助内蒙古女篮夺得总冠军，个人入选该赛季全明星阵容。2023-2024赛季，张茹帮助内蒙古女篮夺得WCBA亚军。

2019年，张茹入选中国女篮备战东京奥运会女篮预选赛的短期集训名单，正式开启国家队生涯。随后代表中国女篮参加了2020年东京奥运会、2021年女篮亚洲杯以及2022年女篮世界杯。期间，张茹帮助中国女篮获得东京奥运会女篮第5名。2021年举行的女篮亚洲杯，张茹帮助球队获得亚军。2022年，张茹帮助中国女篮时隔28年后再夺世界杯亚军。此外，在2021年中华人民共和国第十四届运动会上，张茹代表奥运联合队获得冠军。2023年10月5日，张茹随中国女篮夺得杭州第19届亚运会女篮冠军。2024年，张茹随中国女篮参加1924年巴黎奥运会，小组未能出线。2024年9月9日，张茹入选中国篮球协会现役委员。

2016年，张茹被体育总局授予运动健将称号。2021年，共青团河南省委、河南省青年联合会授予张茹河南青年五四奖章。2022年3月7日，张茹入选中国国家篮球队五人女篮人才库名单。2025年3月31日，张茹被增补进入国家女篮短训营。

人物经历

早年经历

1999年9月2日，张茹出生于河南省焦作市，父母是省队退役的篮球运动员。

与七八岁就接触篮球运动的其他女篮球员不同，张茹是在12岁的假期里因无事可做参加了篮球训练营，也正是得益于这次偶然的机会，她的篮球天赋被教练看中，被焦作市业余篮球学校给挖了过去，与未来国家队的队友李月汝一起被分在启蒙教练耿笑带的训练队。在教练的精心指导下，张茹逐渐喜欢上了篮球。

运动生涯

俱乐部

河南女篮

2018年10月20日，河南女篮96-71战胜福建女篮，张茹出场5分钟，得到1篮板，完成个人中国女子篮球联赛生涯首秀。12月14日，河南女篮47-63不敌北京金隅长城女子篮球俱乐部，张茹出场17分钟，得到3篮板和2抢断。12月17日，河南女篮79-54大胜天津女篮，张茹出场17分钟砍下12分和8篮板，个人WCBA生涯首次单场得分上双，并刷新个人WCBA生涯单场篮板新高。2019年1月16日，河南女篮68-81不敌广东亚洲铝业女子篮球俱乐部，张茹出场33分钟，得到10分、1篮板和3助攻。职业生涯首个赛季，张茹代表河南女篮出战27场常规赛，其中12场比赛首发，场均登场13.2分钟，得到3.0分、1.8篮板、0.3助攻和0.7抢断。

2019年11月23日，河南女篮以35-94负于山西女篮，张茹出场40分钟，得到11分、2篮板、2助攻和3抢断。11月26日，河南女篮57-83惨败给武汉女篮，张茹登场34分钟，得到17分和9篮板，刷新个人中国女子篮球联赛生涯单场得分和篮板新高。接下来一轮比赛，河南女篮78-99不敌福建女篮，张茹出场29分钟，得到19分和8篮板。11月30日，河南女篮59-94输给北京女篮，张茹出场31分钟，得到8分、11篮板和2助攻，个人WCBA生涯首次单场篮板上双。12月5日，河南女篮57-86惨败河北女篮，张茹出场31分钟，得到10分、5篮板和5助攻，刷新个人WCBA生涯单场助攻新高。12月14日，河南女篮90-103不敌大庆农商行俱乐部，张茹登场25分钟，得到20分、6篮板、2助攻和2抢断，职业生涯得分首次上20。12月28日，河南女篮66-78不敌东莞女篮，张茹登场40分钟，得到26分、7篮板、4助攻和1抢断。2020年1月2日，河南女篮75-91不敌福建沃特女篮，张茹出场32分钟，得到10分、10篮板、2助攻和1抢断，收获个人职业生涯首个两双。2019-20赛季，张茹代表河南女篮出战18场常规赛，12次首发，场均登场30.0分钟，得到12.3分、5.7篮板、1.9助攻和1.3抢断。

2020年10月22日，河南女篮92-68大胜大庆女篮，张茹出场16分钟，得到8分、3篮板、2助攻和8抢断，刷新个人WCBA生涯单场抢断新高。12月10日，河南女篮90-75战胜福建女篮，张茹出场38分钟，得到23分、14篮板和5助攻，刷新个人WCBA生涯单场篮板新高，同时收获个人职业生涯第三次两双。12月16日，河南女篮99-80战胜河北女篮，张茹出场29分钟，得到19分、2篮板和9助攻，刷新个人WCBA生涯单场助攻新高。12月23日，河南女篮69-92负于山西女篮，张茹出场40分钟，得到33分、5篮板、2助攻和4抢断，完成个人WCBA生涯季后赛首秀，并刷新个人中国女子篮球联赛生涯单场得分新高。2020-21赛季，张茹代表河南女篮出战16场NBA常规赛，其中11场首发，场均登场31.6分钟，得到15.8分、5.6篮板和2.3助攻，成为当赛季队内得分王；出战1场季后赛，出场40分钟，得到33分、5篮板和2助攻。

内蒙古女篮

2021年10月27日，内蒙古农信女篮官方宣布张茹加盟球队。2021年11月15日，在97-47战胜中国大学生体育协会联队的比赛中，张茹迎来代表新东家的首秀。全场比赛，张茹出战25分钟，得到16分、3篮板、2助攻和2抢断。2021年11月23日，在97-68大胜陕西女篮的比赛中，张茹登场26分钟，11投9中高效砍下22分、3篮板和2抢断。其中，得分创下个人在新东家的最高分。

2022年1月2日，张茹帮助内蒙古自治区女篮以2-0的总比分战胜四川省女篮，获得2021-22赛季中国女子篮球联赛总冠军。当赛季，张茹代表内蒙古女篮出战17场常规赛，15场首发，场均登场22.5分钟，得到10.2分、2.9篮板、1.2助攻和1.5抢断；出战4场季后赛场场首发，场均登场25.5分钟，得到3.8分、2.3篮板、1.3助攻和1抢断。11月16日，内蒙古农信女篮官方宣布与张茹续约。

2023年1月25日，张茹入选2022-2023赛季WCBA全明星赛正赛北区名单。2月5日，WCBA全明星周末正赛结束，北区明星队84-79击败南区明星队，张茹6分。3月12日，WCBA总决赛第三场，内蒙古自治区82-83惜败四川，无缘总冠军。张茹首发出战22分钟，取得12分2板2助。当赛季，张茹代表内蒙古女篮出战16场常规赛，场均25.3分钟，得到10.6分、5.1篮板和1.6助攻；出战7场季后赛，出场25.9分钟，得到8.6分、3.6篮板和2.1助攻。

2024年3月，入选2023-2024中国女子篮球联赛全明星北区首发球员参赛名单。2024年4月22日，在2023-2024赛季中国女子篮球联赛，所在内蒙古农信女子篮球队以78:83不敌四川远达美乐篮球队获得亚军。2023-24赛季，张茹代表内蒙古女篮出战32场常规赛，场均26.8分钟，得到13.1分、5.3篮板和2.4助攻；出战9场季后赛，场均32分钟，得到10.4分、5.3篮板和2.9助攻。

国家队

国青队时期

2015年8月9日，2015年U16女篮亚青赛决赛，张茹得到7分，帮助中国国青女篮95-72战胜日本队，成功卫冕。

2016年U17世青赛，6月28日淘汰赛中国对阵拉脱维亚，张茹在第二节一上来的三分球帮助中国国青女篮反超了比分，球队在本节前8分多钟打了对手一个19比0，半场便建立起了近20分的领先优势，一举奠定胜局成功晋级八强。7月3日，在2016年U17女篮世青赛季军赛中，张茹代表中国国青女篮出战。最终，中国国家女子篮球队50-65不敌美国国家女子篮球队，获得该届赛事第4名。11月8日，张茹入选U18女篮亚青赛12人最终名单。半决赛，国青女篮64-35战胜中国台北队，张茹拿到10分12篮板的两双数据。11月20日，在U18女篮亚青赛决赛中，张茹贡献13分和5篮板，帮助中国国青女篮78-47战胜日本队，豪取七连胜夺得该届赛事冠军。顺利拿到了2017年U19女篮世界杯（前身为U19女篮世青赛）的参赛资格。

2017年U19女篮世界杯，在收官之日的第7、8名决赛中，张茹帮助U19国青女篮末节发力，以74-56战胜西班牙队，获得当届比赛第7名。

国家队时期

2019年1月28日，张茹入选中国国家女子篮球队备战东京奥运会女篮预选赛的短期集训名单，正式开启国家队生涯。3月12日，张茹入选中国女篮备战2019年女篮亚洲杯及2020年东京奥运会资格赛的集训名单。

2020年，在塞尔维亚贝尔格莱德举行的东京奥运会女篮预选赛第三阶段比赛中，张茹帮助中国女篮先后击败英国、西班牙和韩国，小组赛三战全胜，昂首晋级2020年东京奥运会。

2021年，在2020年东京奥运会女篮比赛中，张茹在与波多黎各、比利时和塞尔维亚的比赛中均有登场，帮助中国女篮获得赛事第5名。9月27日，2021年女篮亚洲杯小组赛首战，中国女篮143-52狂胜菲律宾国家女子篮球队，张茹登场21分钟，贡献15分、7助攻和3抢断，其中助攻数并列队内第一。决赛中，张茹贡献6分4篮板3助攻，最终中国女篮73比78不敌日本女篮，获得亚军。整个赛事5场比赛，张茹均出战，场均贡献7.4分、3.6篮板、4.2助攻和0.6抢断。

2022年2月14日，在2022年女篮世界杯资格赛贝尔格莱德赛区B组比赛中，张茹随中国女篮在收官战中以103比70大胜法国队，以三连胜、小组第一的成绩晋级2022年女篮世界杯正赛。3月7日，张茹入选中国国家篮球队五人女篮人才库名单。9月26日，女篮世界杯小组赛第四场，中国女篮95比60大胜波多黎各女篮，张茹登场25分钟贡献14分、3篮板、2助攻2抢断，其中得分仅次于李月汝的16分，居队内第二。10月1日，女篮世界杯决赛，张茹首发登场贡献2分、1篮板和1助攻，最终中国女篮61比83不敌美国国家女子篮球队，获得亚军。值得一提的是，这是女篮时隔28年再度获得世界杯亚军，同时也追平了女篮历史最好成绩。在此期间，张茹代表中国女篮出战全部8场比赛，场均贡献4.3分、2.1篮板、0.9助攻和0.4抢断。

2023年9月23日，内蒙古农信女篮李缘、潘臻琦、张茹三名运动员会跟随中国国家女子篮球队征战第十九届亚洲运动会。10月5日，在杭州第19届亚运会女篮决赛中，中国女篮以74-72战胜日本女篮，夺得冠军，张茹贡献2分。

2024年8月5日，巴黎奥运会女篮小组赛全部结束，张茹随中国女篮1胜2负，总净胜-1分排名A组第三，无缘出线。在三场小组赛中，张茹共出场60分钟，获得12分4篮板2助攻。2024年9月9日，张茹以中国女子篮球联赛联赛现役球员的身份入选中国篮协现役委员。

2025年3月31日，张茹被增补进入国家女篮短训营，再次正式开启国家队生涯。

全运会时期

2017年8月28日，在中华人民共和国第十三届运动会女子篮球18岁以下年龄组铜牌赛中，张茹代表河南省队出战，最终球队73-76不敌四川金强蓝鲸俱乐部获得本项赛事第4名。2021年9月14日，在中华人民共和国第十四届运动会女子篮球成年组决赛中，张茹代表奥运联合队出战，帮助球队100-52战胜江苏苏宁足球俱乐部获得冠军。此役，张茹为河南贡献了篮球项目的第一枚全运会金牌。

获得荣誉

赛事荣誉

数据来源

非赛事荣誉

生涯数据

俱乐部

数据来源数据截至2024年8月20日

国家队

数据来源

人物评价

技术特点

张茹在球场上快、准、狠。有身高、有灵活性，能同时胜任3号位和4号位，进攻和防守方面都有很大的提升空间。

外界评价

“张茹‘球商’高，是所有教练都会喜欢的球员，而且感染力很强，能够带动场上气氛”---张俊杰（河南省省球类中心河南女篮领队）

“河南篮球的希望之星”---李激扬（河南省球类运动管理中心主任）

“在如今这支国家队中，张茹并不是可有可无的存在，年龄和自身条件的优势决定着，她是承载着球队未来的希望之一。”---刘永国（河南省球类运动管理中心副主任）

场外生活

在赛场上，这位长相出众、经常爱笑的河南姑娘张茹凭借实力与颜值收获了大批粉丝。场下的张茹经常在社交媒体上晒出自己以及与国家队队友杨舒予等人的日常生活和互动，圈粉无数。

2023年10月，张茹来到云南省澜沧拉祜族自治县南岭乡中心小学。两场篮球对抗之后，张茹给孩子们分享了她在中国女篮的一些故事。在这个持续了5年的教育帮扶行动中，作为彪马运动表现品类代言人，张茹也成为了其中一名志愿者。

趣闻

张茹的启蒙教练、焦作市业余篮球学校教练耿笑，与张茹的姐姐是队友。在上小学时，张茹就被焦作市业余篮球学校给挖了过去，与李月汝一起被分在耿笑带的训练队。据耿笑称，在该校训练一年后，张茹便能自己坐公交车上下学，独立性很强。在该校被选为苗子队员后，学校会给队员们发一些生活补助，让队员们补充营养。其他队员们拿到补助后，都买零食之类的花掉了，但是张茹却把补助攒了起来，交给父母，补贴家用。