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炒李子

李子味酸,新鲜李肉中的丝氨酸甘氨酸L-脯氨酸、谷胺等氨基酸。

食品简介

用料

材料

用量

尖椒 3~4个

蒜 少许

干红辣椒 3个

李子 9个

食用油 少许

盐 少许

鸡精 少许

做法:1:把李子洗净,去皮,去胡

.2:准备炒锅,放入适量食用油,放入八角

3:待油7,8成热时,放入尖椒,干红辣椒。翻炒一两分钟。不用炒太久,在后面还要炖。

4. 放入切好的李子,继续翻炒,待翻炒出少许李子汁时,盖上锅盖,闷顿。

5:待闷顿一会儿时,看李子汁出水多时,加入盐,根据个人口味加减量。最后放入蒜瓣,少许鸡精,翻炒两三下,即可出锅。

参考资料